褥疮的核心成因
- 局部压力过大：长期卧床或久坐会导致皮肤和皮下组织受压，影响血液循环，造成组织缺血缺氧。
- 摩擦力与剪切力：翻身不当或床单不平整可能摩擦皮肤，或因体位变化产生剪切力（如半卧位时身体下滑），损伤深层组织。
- 潮湿与污染：汗液、尿液、粪便等刺激皮肤，削弱屏障功能。
翻身的关键作用
- 减轻压力：通过改变体位，使受压部位轮流 “休息”，恢复血液循环。
- 减少摩擦与剪切力：正确翻身可避免皮肤与床面直接摩擦，同时防止身体滑动产生剪切力。
- 早期发现异常：翻身时可观察皮肤是否有发红、水疱等早期褥疮迹象，及时干预。
频繁翻身是预防褥疮的核心措施之一，但需结合 “科学频率 + 正确方法 + 综合护理”。对于长期卧床老人，建议家属或护理人员制定个性化翻身计划，同时关注营养、皮肤清洁和体位管理。若已出现皮肤发红、水疱等早期褥疮症状，需及时就医，避免病情恶化
